ГлавнаяИнтерьерные решенияКак правильно обустроить спальню.
КАК ПРАВИЛЬНО ОБУСТРОИТЬ СПАЛЬНЮ.

Как правильно обустроить спальню, чтобы в ней хорошо спалось и отдыхалось.

Спальня — стратегически значимое место в любом доме. Именно здесь мы отдыхаем, восстанавливаем силы и набираемся энергии для нового дня. Поэтому так важно обращать внимание на детали, которую сделают вашу спальную по-настоящему уютной, комфортной и приятной.

Первое, на что стоит обратить внимание — свет. Внутренний и внешний. Для легкого засыпания рекомендуется снижать уровень освещенности, поэтому на окнах должны быть плотные занавески или шторы, не пропускающие солнечные лучи. Идеальное решение внутри самой спальни — несколько различных сценариев освещения. Кроме основного источника света обязательно используйте дополнительные — более мягкие по своей яркости точечные светильники возле кровати или, например, на полу. Цветные настенные бра или оригинальные лампы добавят оригинальности интерьеру и умиротворят. А вот мерцающие электроприборы из спальни лучше убрать. Такой свет будет, скорее, раздражать и мешать нормальному отдыху.

Кроме освещения для спальни важна звукоизоляция. Хорошо, если у вас есть возможность обустроить спальню подальше от кухни или рабочей зоны в самом удаленном от посторонних шумов пространстве квартиры или дома. Постарайтесь не размещать в ней приборы, которые сами по себе без вашего участия могут быть источниками шума. Плотные шторы, о которых шла речь выше, помогут защититься не только от неуместного для отдыха света, но и звуков улицы.

Для оформления спальни используйте светлые пастельные тона. И для отделки стен, и для мебели. В отличие от ярких и контрастных они будут успокаивать и настраивать на отдых. Кроме того, такое решение будет визуально расширять пространство, добавлять в него воздуха и объема. Прекрасно подойдут для спальни тканевые обои. Они добавят мягкости и уюта, усилят звукоизоляцию, послужат рассеиванию дневного и декоративного света.

Не перегружайте место для сна и отдыха мебелью и предметами интерьера. Здесь должно легко дышаться, отдыхать должно не только тело, но и глаз, поэтому рекомендуется использовать только необходимый минимум деталей. Самый главный предмет мебели — это, конечно, кровать. Она должна быть удобной ширины и высоты, с подходящим подголовником (кому-то подходят довольно высокие варианты) и качественной основой. Это последнее, на чем стоит экономить! Ведь комфортный и здоровой сон обеспечивает вам активное и приятное бодрствование.